Pasteles, Cupcakes

FROSTED DONUTS, FROSTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías492kcal / 100g
Proteínas3.3g3.9% de la energía
Grasas31.2g37.3% de la energía
Carbohidratos49.2g58.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.7g
Proteínas
3.3g (3.9%)
Grasas
31.2g (37.3%)
Carbohidratos
49.2g (58.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías492kcal
Proteínas3.3g
Grasas31.2g
Carbohidratos49.2g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas7%
Grasas totales48%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 492 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga176minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROSTED DONUTS, FROSTED revela un aporte de 492 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 31.2g de lípidos y 49.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium