Gâteaux, Cupcakes

CHOCOLATE ICED DOUGHNUTS TOPPED WITH M&M'S, CHOCOLATE ICED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories403kcal / 100g
Protéines5.2g6.6% de l'énergie
Lipides16.9g21.3% de l'énergie
Glucides57.1g72.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.2g
Protéines
5.2g (6.6%)
Lipides
16.9g (21.3%)
Glucides
57.1g (72.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories403kcal
Protéines5.2g
Lipides16.9g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux26%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 403 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE ICED DOUGHNUTS TOPPED WITH M&M'S, CHOCOLATE ICED apporte 403 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 16.9g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium