Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHOCOLATE ICED DOUGHNUTS TOPPED WITH M&M'S, CHOCOLATE ICED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien403kcal / 100g
Protein5.2g6.6% der Energie
Fett16.9g21.3% der Energie
Kohlenhydrate57.1g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.2g
Protein
5.2g (6.6%)Fett
16.9g (21.3%)Kohlenhydrate
57.1g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien403kcal
Protein5.2g
Fett16.9g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 403 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE ICED DOUGHNUTS TOPPED WITH M&M'S, CHOCOLATE ICED 403 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 16.9g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten