Pasteles, Cupcakes

CHOCOLATE ICED DOUGHNUTS TOPPED WITH M&M'S, CHOCOLATE ICED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías403kcal / 100g
Proteínas5.2g6.6% de la energía
Grasas16.9g21.3% de la energía
Carbohidratos57.1g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.2g
Proteínas
5.2g (6.6%)
Grasas
16.9g (21.3%)
Carbohidratos
57.1g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías403kcal
Proteínas5.2g
Grasas16.9g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales26%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE ICED DOUGHNUTS TOPPED WITH M&M'S, CHOCOLATE ICED revela un aporte de 403 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 16.9g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium