Gâteaux, Cupcakes

CHEESECAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines4.8g8.2% de l'énergie
Lipides18.4g31.5% de l'énergie
Glucides35.2g60.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.4g
Protéines
4.8g (8.2%)
Lipides
18.4g (31.5%)
Glucides
35.2g (60.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines4.8g
Lipides18.4g
Glucides35.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESECAKE apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 18.4g de lipides et 35.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium