Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein4.8g8.2% der Energie
Fett18.4g31.5% der Energie
Kohlenhydrate35.2g60.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
4.8g (8.2%)Fett
18.4g (31.5%)Kohlenhydrate
35.2g (60.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein4.8g
Fett18.4g
Kohlenhydrate35.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein10%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESECAKE 320 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 18.4g Fett und 35.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten