Gâteaux, Cupcakes

CHEESECAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines7g14.2% de l'énergie
Lipides15.5g31.4% de l'énergie
Glucides26.8g54.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
7g (14.2%)
Lipides
15.5g (31.4%)
Glucides
26.8g (54.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines7.0g
Lipides15.5g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux24%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESECAKE contient au total 293 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 15.5g de graisses et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A