Pasteles, Cupcakes

CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas7g14.2% de la energía
Grasas15.5g31.4% de la energía
Carbohidratos26.8g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.3g
Proteínas
7g (14.2%)
Grasas
15.5g (31.4%)
Carbohidratos
26.8g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas7.0g
Grasas15.5g
Carbohidratos26.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESECAKE proporciona 293 kcal. Contiene 7g de proteínas, 15.5g de grasas y 26.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A