Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein7g14.2% der Energie
Fett15.5g31.4% der Energie
Kohlenhydrate26.8g54.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
7g (14.2%)Fett
15.5g (31.4%)Kohlenhydrate
26.8g (54.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein7.0g
Fett15.5g
Kohlenhydrate26.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein14%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESECAKE enthält insgesamt 293 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 15.5g Fett und 26.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten