Gâteaux, Cupcakes

CHEESE DANISH, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines5.3g7.0% de l'énergie
Lipides21g27.9% de l'énergie
Glucides49.1g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.4g
Protéines
5.3g (7.0%)
Lipides
21g (27.9%)
Glucides
49.1g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines5.3g
Lipides21.0g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux32%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE DANISH, CHEESE apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 21g de lipides et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium