Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESE DANISH, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein5.3g7.0% der Energie
Fett21g27.9% der Energie
Kohlenhydrate49.1g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.4g
Protein
5.3g (7.0%)Fett
21g (27.9%)Kohlenhydrate
49.1g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein5.3g
Fett21.0g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE DANISH, CHEESE 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 21g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten