Pasteles, Cupcakes

CHEESE DANISH, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas5.3g7.0% de la energía
Grasas21g27.9% de la energía
Carbohidratos49.1g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.4g
Proteínas
5.3g (7.0%)
Grasas
21g (27.9%)
Carbohidratos
49.1g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas5.3g
Grasas21.0g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales32%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE DANISH, CHEESE revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 21g de lípidos y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium