Gâteaux, Cupcakes

BROWNIE WITH PECANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines4.3g5.4% de l'énergie
Lipides22.6g28.3% de l'énergie
Glucides53g66.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.9g
Protéines
4.3g (5.4%)
Lipides
22.6g (28.3%)
Glucides
53g (66.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines4.3g
Lipides22.6g
Glucides53.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux35%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWNIE WITH PECANS apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 22.6g de lipides et 53g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A