Pasteles, Cupcakes

BROWNIE WITH PECANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas4.3g5.4% de la energía
Grasas22.6g28.3% de la energía
Carbohidratos53g66.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.9g
Proteínas
4.3g (5.4%)
Grasas
22.6g (28.3%)
Carbohidratos
53g (66.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas4.3g
Grasas22.6g
Carbohidratos53.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales35%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BROWNIE WITH PECANS revela un aporte de 386 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 22.6g de lípidos y 53g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A