Kuchen, Cupcakes & Snacks
BROWNIE WITH PECANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein4.3g5.4% der Energie
Fett22.6g28.3% der Energie
Kohlenhydrate53g66.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.9g
Protein
4.3g (5.4%)Fett
22.6g (28.3%)Kohlenhydrate
53g (66.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein4.3g
Fett22.6g
Kohlenhydrate53.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWNIE WITH PECANS 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 22.6g Fett und 53g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten