Gâteaux, Cupcakes

BLUEBERRIES & CHEESE FLAVORED DANISH, BLUEBERRIES & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories423kcal / 100g
Protéines7g9.2% de l'énergie
Lipides22.5g29.6% de l'énergie
Glucides46.5g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.0g
Protéines
7g (9.2%)
Lipides
22.5g (29.6%)
Glucides
46.5g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories423kcal
Protéines7.0g
Lipides22.5g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines14%
Lipides totaux35%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 423 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRIES & CHEESE FLAVORED DANISH, BLUEBERRIES & CHEESE contient au total 423 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 22.5g de graisses et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium