Butter & Spread
MT VIKOS, FIG & HAZELNUT SPREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines6.7g10.0% de l'énergie
Lipides6.7g10.0% de l'énergie
Glucides53.3g79.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.7g
Protéines
6.7g (10.0%)Lipides
6.7g (10.0%)Glucides
53.3g (79.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines6.7g
Lipides6.7g
Glucides53.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux10%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MT VIKOS, FIG & HAZELNUT SPREAD apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 6.7g de lipides et 53.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients