Burritos and tacos

Taco or tostada salad with chicken and sour cream

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines7.2g22.9% de l'énergie
Lipides9.3g29.5% de l'énergie
Glucides15g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.5g
Protéines
7.2g (22.9%)
Lipides
9.3g (29.5%)
Glucides
15g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines7.2g
Lipides9.3g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Taco or tostada salad with chicken and sour cream contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.2g de protéines, 9.3g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A