Burritos and tacos
Taco or tostada salad with chicken and sour cream
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein7.2g22.9% der Energie
Fett9.3g29.5% der Energie
Kohlenhydrate15g47.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.5g
Protein
7.2g (22.9%)Fett
9.3g (29.5%)Kohlenhydrate
15g (47.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein7.2g
Fett9.3g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Taco or tostada salad with chicken and sour cream enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.2g Protein, 9.3g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten