Burgers
Hamburger, on white bun, 1 small patty
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories287kcal / 100g
Protéines17.1g32.2% de l'énergie
Lipides13.8g26.0% de l'énergie
Glucides22.2g41.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.1g
Protéines
17.1g (32.2%)Lipides
13.8g (26.0%)Glucides
22.2g (41.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories287kcal
Protéines17.1g
Lipides13.8g
Glucides22.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines34%
Lipides totaux21%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Hamburger, on white bun, 1 small patty apporte 287 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.1g de protéines, 13.8g de lipides et 22.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients