Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

HAM & CHEESE BREAKFAST SCRAMBLE WITH ROASTED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines2.4g13.7% de l'énergie
Lipides5.2g29.7% de l'énergie
Glucides9.9g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.5g
Protéines
2.4g (13.7%)
Lipides
5.2g (29.7%)
Glucides
9.9g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines2.4g
Lipides5.2g
Glucides9.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de HAM & CHEESE BREAKFAST SCRAMBLE WITH ROASTED POTATOES !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Argenteuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Argenteuil.

Service conforme à la loi 2024 (Argenteuil)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAM & CHEESE BREAKFAST SCRAMBLE WITH ROASTED POTATOES contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 5.2g de graisses et 9.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium