Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

ENGLISH MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines11.6g25.8% de l'énergie
Lipides10.8g24.1% de l'énergie
Glucides22.5g50.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.9g
Protéines
11.6g (25.8%)
Lipides
10.8g (24.1%)
Glucides
22.5g (50.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines11.6g
Lipides10.8g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ENGLISH MUFFIN indiquent 233 calories pour 100g. Ce produit offre 11.6g de protéines, 10.8g de lipides et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C