Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG WHITE & VEGETABLE FRITTATA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories66kcal / 100g
Protéines8.9g66.9% de l'énergie
Lipides1.6g12.0% de l'énergie
Glucides2.8g21.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.3g
Protéines
8.9g (66.9%)
Lipides
1.6g (12.0%)
Glucides
2.8g (21.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories66kcal
Protéines8.9g
Lipides1.6g
Glucides2.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 66 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EGG WHITE & VEGETABLE FRITTATA contient au total 66 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 1.6g de graisses et 2.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium