Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG WHITE & VEGETABLE FRITTATA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías66kcal / 100g
Proteínas8.9g66.9% de la energía
Grasas1.6g12.0% de la energía
Carbohidratos2.8g21.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.3g
Proteínas
8.9g (66.9%)Grasas
1.6g (12.0%)Carbohidratos
2.8g (21.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías66kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.6g
Carbohidratos2.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGG WHITE & VEGETABLE FRITTATA proporciona 66 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 1.6g de grasas y 2.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes