Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, RALSTON Enriched Wheat Bran flakes
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories390kcal / 100g
Protéines10.2g10.9% de l'énergie
Lipides3.4g3.6% de l'énergie
Glucides79.8g85.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.4g
Protéines
10.2g (10.9%)Lipides
3.4g (3.6%)Glucides
79.8g (85.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories390kcal
Protéines10.2g
Lipides3.4g
Glucides79.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Cereals ready-to-eat, RALSTON Enriched Wheat Bran flakes indiquent 390 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 3.4g de lipides et 79.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
ZincIronVitamin AVitamin CSodiumCalciumPotassiumFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients