Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, QUAKER, Toasted Multigrain Crisps
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories372kcal / 100g
Protéines12.4g13.4% de l'énergie
Lipides5.1g5.5% de l'énergie
Glucides74.9g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.4g
Protéines
12.4g (13.4%)Lipides
5.1g (5.5%)Glucides
74.9g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories372kcal
Protéines12.4g
Lipides5.1g
Glucides74.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Cereals ready-to-eat, QUAKER, Toasted Multigrain Crisps indiquent 372 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 5.1g de lipides et 74.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumZincVitamin CVitamin AFiberIronSodiumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients