Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories406kcal / 100g
Protéines4.5g4.7% de l'énergie
Lipides6.1g6.4% de l'énergie
Glucides85g88.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.6g
Protéines
4.5g (4.7%)Lipides
6.1g (6.4%)Glucides
85g (88.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories406kcal
Protéines4.5g
Lipides6.1g
Glucides85.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides31%
Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP apporte 406 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 6.1g de lipides et 85g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AFiberMagnesiumSodiumCalciumPotassiumIronZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients