Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas4.5g4.7% de la energía
Grasas6.1g6.4% de la energía
Carbohidratos85g88.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.6g
Proteínas
4.5g (4.7%)Grasas
6.1g (6.4%)Carbohidratos
85g (88.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas4.5g
Grasas6.1g
Carbohidratos85.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 6.1g de lípidos y 85g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberMagnesiumSodiumCalciumPotassiumIronZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes