Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER OAT LIFE, plain
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories374kcal / 100g
Protéines10g10.9% de l'énergie
Lipides4.4g4.8% de l'énergie
Glucides77.7g84.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.1g
Protéines
10g (10.9%)Lipides
4.4g (4.8%)Glucides
77.7g (84.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories374kcal
Protéines10.0g
Lipides4.4g
Glucides77.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux7%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 374 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER OAT LIFE, plain indiquent 374 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 4.4g de lipides et 77.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
MagnesiumPotassiumFiberVitamin AZincSodiumIronCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients