Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines10.6g11.2% de l'énergie
Lipides4.6g4.8% de l'énergie
Glucides79.8g84.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.0g
Protéines
10.6g (11.2%)Lipides
4.6g (4.8%)Glucides
79.8g (84.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines10.6g
Lipides4.6g
Glucides79.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 4.6g de lipides et 79.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
MagnesiumSodiumVitamin AVitamin CFiberIronCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients