Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas10.6g11.2% de la energía
Grasas4.6g4.8% de la energía
Carbohidratos79.8g84.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
10.6g (11.2%)Grasas
4.6g (4.8%)Carbohidratos
79.8g (84.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas10.6g
Grasas4.6g
Carbohidratos79.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 4.6g de lípidos y 79.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
MagnesiumSodiumVitamin AVitamin CFiberIronCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes