Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, QUAKER, 100% Natural Granola, Oats, Wheat and Honey

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories421kcal / 100g
Protéines10.6g11.1% de l'énergie
Lipides11.6g12.1% de l'énergie
Glucides73.6g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.8g
Protéines
10.6g (11.1%)
Lipides
11.6g (12.1%)
Glucides
73.6g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories421kcal
Protéines10.6g
Lipides11.6g
Glucides73.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux18%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cereals ready-to-eat, QUAKER, 100% Natural Granola, Oats, Wheat and Honey !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Grasse sur ValoGrid – collecte biodéchets à Grasse.

Service conforme à la loi 2024 (Grasse)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals ready-to-eat, QUAKER, 100% Natural Granola, Oats, Wheat and Honey apporte 421 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 11.6g de lipides et 73.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumFiberIronMagnesiumSodiumVitamin AZinc