Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, POST, GREAT GRAINS, Raisin, Date & Pecan

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines7.9g8.8% de l'énergie
Lipides7.1g8.0% de l'énergie
Glucides74.3g83.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
7.9g (8.8%)
Lipides
7.1g (8.0%)
Glucides
74.3g (83.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines7.9g
Lipides7.1g
Glucides74.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cereals ready-to-eat, POST, GREAT GRAINS, Raisin, Date & Pecan indiquent 378 calories pour 100g. Ce produit offre 7.9g de protéines, 7.1g de lipides et 74.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincSodiumVitamin AFiberIronVitamin C