Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, POST, GRAPE-NUTS Flakes

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories376kcal / 100g
Protéines9.4g9.9% de l'énergie
Lipides3.7g3.9% de l'énergie
Glucides82g86.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.1g
Protéines
9.4g (9.9%)
Lipides
3.7g (3.9%)
Glucides
82g (86.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories376kcal
Protéines9.4g
Lipides3.7g
Glucides82.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 376 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cereals ready-to-eat, POST, GRAPE-NUTS Flakes !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Nice sur ValoGrid – collecte biodéchets à Nice.

Service conforme à la loi 2024 (Nice)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cereals ready-to-eat, POST, GRAPE-NUTS Flakes indiquent 376 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 3.7g de lipides et 82g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium