Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, POST, ALPHA-BITS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines10g10.5% de l'énergie
Lipides4.6g4.8% de l'énergie
Glucides80.3g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.9g
Protéines
10g (10.5%)
Lipides
4.6g (4.8%)
Glucides
80.3g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines10.0g
Lipides4.6g
Glucides80.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux7%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cereals ready-to-eat, POST, ALPHA-BITS indiquent 389 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 4.6g de lipides et 80.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A