Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Flakes

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines4.3g4.5% de l'énergie
Lipides0.9g0.9% de l'énergie
Glucides90.2g94.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
4.3g (4.5%)
Lipides
0.9g (0.9%)
Glucides
90.2g (94.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines4.3g
Lipides0.9g
Glucides90.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides33%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Flakes !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Flakes indiquent 389 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 0.9g de lipides et 90.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A