Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Oat Bran, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, dry
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines17g19.3% de l'énergie
Lipides8g9.1% de l'énergie
Glucides62.9g71.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.9g
Protéines
17g (19.3%)Lipides
8g (9.1%)Glucides
62.9g (71.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines17.0g
Lipides8.0g
Glucides62.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines34%
Lipides totaux12%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals, QUAKER, Oat Bran, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, dry apporte 364 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 8g de lipides et 62.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumZincIronVitamin APotassiumMagnesiumSodiumFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients