Breakfast Cereals

Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, maple and brown sugar, dry

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines9.2g10.1% de l'énergie
Lipides4.6g5.1% de l'énergie
Glucides76.9g84.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.7g
Protéines
9.2g (10.1%)
Lipides
4.6g (5.1%)
Glucides
76.9g (84.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines9.2g
Lipides4.6g
Glucides76.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, maple and brown sugar, dry indiquent 368 calories pour 100g. Ce produit offre 9.2g de protéines, 4.6g de lipides et 76.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A