Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, fruit and cream variety, dry
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories379kcal / 100g
Protéines8.3g9.2% de l'énergie
Lipides6.4g7.1% de l'énergie
Glucides75.4g83.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.1g
Protéines
8.3g (9.2%)Lipides
6.4g (7.1%)Glucides
75.4g (83.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories379kcal
Protéines8.3g
Lipides6.4g
Glucides75.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux10%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, fruit and cream variety, dry indiquent 379 calories pour 100g. Ce produit offre 8.3g de protéines, 6.4g de lipides et 75.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients