Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Apple and Cinnamon, reduced sugar
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories358kcal / 100g
Protéines10.3g11.7% de l'énergie
Lipides5.6g6.4% de l'énergie
Glucides72.2g82.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.1g
Protéines
10.3g (11.7%)Lipides
5.6g (6.4%)Glucides
72.2g (82.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories358kcal
Protéines10.3g
Lipides5.6g
Glucides72.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux9%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Apple and Cinnamon, reduced sugar contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 5.6g de graisses et 72.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients