Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, dry
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories355kcal / 100g
Protéines11.6g13.7% de l'énergie
Lipides1.4g1.7% de l'énergie
Glucides71.8g84.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.8g
Protéines
11.6g (13.7%)Lipides
1.4g (1.7%)Glucides
71.8g (84.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories355kcal
Protéines11.6g
Lipides1.4g
Glucides71.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux2%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, dry apporte 355 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 1.4g de lipides et 71.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients