Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, cooked with water, stove-top, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories56kcal / 100g
Protéines1.4g10.5% de l'énergie
Lipides0.2g1.5% de l'énergie
Glucides11.7g88.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.3g
Protéines
1.4g (10.5%)Lipides
0.2g (1.5%)Glucides
11.7g (88.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories56kcal
Protéines1.4g
Lipides0.2g
Glucides11.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, cooked with water, stove-top, without salt contient au total 56 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 0.2g de graisses et 11.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients