Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT PITA HEARTH BAKED LOAVES, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines14.3g20.5% de l'énergie
Lipides1.8g2.6% de l'énergie
Glucides53.6g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total69.7g
Protéines
14.3g (20.5%)Lipides
1.8g (2.6%)Glucides
53.6g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides53.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE WHEAT PITA HEARTH BAKED LOAVES, WHOLE WHEAT contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 1.8g de graisses et 53.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients