Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT PITA BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines12.3g19.5% de l'énergie
Lipides1.8g2.8% de l'énergie
Glucides49.1g77.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.2g
Protéines
12.3g (19.5%)Lipides
1.8g (2.8%)Glucides
49.1g (77.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines12.3g
Lipides1.8g
Glucides49.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE WHEAT PITA BREAD contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 1.8g de graisses et 49.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients