Pains et Petits Pains

WHOLE WHEAT ENRICHED BREAD, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines12.2g19.2% de l'énergie
Lipides4.9g7.7% de l'énergie
Glucides46.3g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.4g
Protéines
12.2g (19.2%)
Lipides
4.9g (7.7%)
Glucides
46.3g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines12.2g
Lipides4.9g
Glucides46.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT ENRICHED BREAD, WHOLE WHEAT indiquent 268 calories pour 100g. Ce produit offre 12.2g de protéines, 4.9g de lipides et 46.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium