Pains et Petits Pains

WHOLE WHEAT BREAD, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines8.9g18.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides39.3g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
8.9g (18.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
39.3g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines8.9g
Lipides0.0g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE WHEAT BREAD, HONEY contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 0g de graisses et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C