Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories246kcal / 100g
Protéines12.3g20.6% de l'énergie
Lipides3.5g5.9% de l'énergie
Glucides43.9g73.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.7g
Protéines
12.3g (20.6%)Lipides
3.5g (5.9%)Glucides
43.9g (73.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories246kcal
Protéines12.3g
Lipides3.5g
Glucides43.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux5%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT BREAD indiquent 246 calories pour 100g. Ce produit offre 12.3g de protéines, 3.5g de lipides et 43.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients