Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines11.1g20.0% de l'énergie
Lipides2.8g5.0% de l'énergie
Glucides41.7g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.6g
Protéines
11.1g (20.0%)Lipides
2.8g (5.0%)Glucides
41.7g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines11.1g
Lipides2.8g
Glucides41.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT BREAD indiquent 222 calories pour 100g. Ce produit offre 11.1g de protéines, 2.8g de lipides et 41.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients