Pains et Petits Pains

WHOLE WHEAT BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines8.7g12.6% de l'énergie
Lipides2.9g4.2% de l'énergie
Glucides57.7g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.3g
Protéines
8.7g (12.6%)
Lipides
2.9g (4.2%)
Glucides
57.7g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines8.7g
Lipides2.9g
Glucides57.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux4%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT BAGELS indiquent 288 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 2.9g de lipides et 57.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium