Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT 14 JACK JUNIOR #1 PITA BREAD, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories207kcal / 100g
Protéines10.3g14.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides58.6g85.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.9g
Protéines
10.3g (14.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
58.6g (85.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories207kcal
Protéines10.3g
Lipides0.0g
Glucides58.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT 14 JACK JUNIOR #1 PITA BREAD, WHOLE WHEAT apporte 207 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 0g de lipides et 58.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients